得了脚气应该怎么办?学会这4种方法,改善脚气很容易

 

  在日常生活中,脚气算是一种特别普遍的脚部疾病,患者常常会有局部瘙痒、脚臭等症状,而且具有一定的传染性,很容易在家庭当中通过拖鞋,脚垫等染上脚气。所以平时即使是在家中,也要注意脚气传染,不要互穿拖鞋。那么得了脚气之后,我们应该怎么办?接下来小编就来给大家说一说缓解脚气的4种方法,简单有效,希望能够对大家有所帮助。

  

 

  【1】多吃富含维生素的食物

  生活中很多人都有吃维生素片的习惯,因为可以帮助我们身体吸收营养素,但却不知道这些营养素对我们的身体各自有怎样的作用?如果我们患有脚气的话,就可以多吃一些富含维生素b1的食物,能够帮助改善脚气,比如瘦肉、黄豆等等。与此同时我们也可以补充一些维生素c比如吃一些水果,能够促进身体吸收维生素b。

  

 

 

  【2】大蒜

  脚气实际上是一种真菌性感染疾病,对我们的脚部皮肤受到了感染,才会有瘙痒等症状。大蒜具有杀菌消炎的作用,我们可以用生大蒜擦脚,几次之后就可以起到比较明显的效果。如果长期坚持用大蒜擦脚的话,治愈脚气也不是不可能的。

  

 

 

  【3】葛根泡脚

  在治疗脚气的各种方法当中,泡脚也是一种疗效很不错的方法,而且能够舒缓我们的身体,达到通经活络的效果,因为我们的脚部分布着很多的经络和穴位。在日常生活中,我们可以用葛根粉加白酒泡脚,可以治疗脚气,阻止脚气蔓延。

  

 

 

  【4】花生红枣风瓜汤

  对于治疗脚气来说,食补也是很有必要的我们可以平时喝一些花生红枣风瓜汤,能够帮助我们改善脚气。花生红枣风瓜汤需要我们准备花生红枣瘦肉陈皮和鸡爪,熬成一锅浓汤,陈皮再放入之前需要先煮一遍。

  总而言之,在日常生活中,脚气不是无法治愈的病症,我们需要积极寻求治疗方法来解决脚气的症状,比如泡脚,食补等都有助于治疗脚气。

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