皮肤瘙痒起红点夏季皮肤过敏怎么处理

　　春暖花开、外出踏青赏花的最佳时节。但这对于一些过敏体质的人来说，某些致敏物质常常会随呼吸进入人体，使组织细胞释放出组织胺类物质，产生过敏反应，出现面部皮肤瘙痒、起红疹、脱皮等症状，让人苦不堪言。

　　面部皮肤过敏是一个比较笼统的说法，主要包括面部的过敏性皮炎、湿疹、日光性皮炎及脂溢性皮炎等。

　　春夏季出现皮肤过敏的主要原因有

　　1、温度过敏

　　春夏季节温度变化较大，忽冷忽热，气候转变容易引起皮肤过敏。

　　2、花粉过敏

　　春夏飘散在空气中的花粉，落在面部皮肤上，其含有的蛋白质会引起皮肤过敏。

　　3、螨虫过敏

　　春夏季由于天气忽冷忽热，家里、办公室及乘车时都使用空调，在空调的集尘罩中滋生了大量的螨虫，随风飘散到空气中，增加了过敏的机会。

　　4、真菌过敏

　　春夏季雨量增大，温度开始升高，真菌开始大量繁殖，以菌丝和孢子的形式存在。碎裂的菌丝和孢子可以长时间停留在空气中，通过皮肤和呼吸道进入人体，引起过敏。

　　5、食物过敏

　　春夏季由于各种反季蔬菜水果的大量食用，除了它们本身引起过敏反应增多外，大多使用保鲜剂、催熟剂及农药也会导致过敏反应增加。

　　6、微生物感染

　　面部皮肤过敏经常发生细菌感染，如有产毒型金黄色葡萄球菌寄生在皮肤中，会引起持续的炎症和瘙痒。

　　此外，春夏季大量繁殖的昆虫，如蜜蜂、蚊子、跳蚤等，由于个体差异有些人被叮咬之后也会引起过敏。

　　春夏季出现皮肤过敏怎么办?

　　1、尽量避免接触过敏原

　　包括保持良好通风，经常除尘或使用空气净化器，避免潮湿，不过多接触花草树木，可以明显减少吸入性变应原致敏。吸入性过敏原(如花粉、尘螨、霉菌、动物毛以及食物等)，室内不铺地毯，不养宠物。

　　如果外出最好戴上眼镜和口罩，做好防护。如果出现轻度的花粉过敏症状，一般无需药物治疗，但应及时用温热水清洗皮肤，还应将鼻孔、耳孔、眼睫毛、头发等人体外露部位及可能存留花粉处清洗干净;重度过敏者应及时就医。

　　2、保证充足水分

　　要保证皮肤吸收充足的水分，避免皮肤干燥引发皮肤瘙痒。充足的水分，即可补充体液，增强血液循环促进新陈代谢，还可促进腺体，尤其是消化腺如胰液、胆汁的分泌，以利于食物的消化、吸收和身体废物的排除，减少代谢产物和毒素对身体的损害。

　　3、提高免疫力

　　人体之所以会发生过敏现象，是由于机体呼吸和免疫功能紊乱造成。适当提高免疫力，有助于保持免疫功能的稳定，改善过敏体质。

　　4、适量运动，保持好心情

　　研究发现压力或焦虑会加剧过敏症状。如果长期处在这样一个压力环境之下，有时甚至会出现强烈的过敏反应。可能是由于压力状态下的身体释放的应激激素可以加重过敏时的免疫反应，激活更多的免疫细胞，使过敏症状比平时更严重。