皮肤过敏了应该怎么去消除过敏?

皮肤过敏瘙痒怎么办?
皮肤过敏
 
1、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激
2、避开过敏区,尽可能不要让娇弱的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。
 
3、多补充胶原蛋白。胶原蛋白可以帮助肌肤迅速修复受伤的组织,增进细胞新陈代谢,增加皮肤抵抗力。除吃富含胶原蛋白的食品,可以口服胶原蛋白。
 
4、多喝水,多吃蔬菜和水果,注意饮食均衡。
 
如果过敏程度较为严重,就不但仅是影响美观了,还可能引发血压异常、心绞痛,也会危机生命。此时就要及时就诊,不要耽误病情。
 
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