运城-治疗紫外线过敏引发的皮肤过敏方法！

　　不注意防晒，容易造成紫外线过敏。紫外线过敏症状或轻或重，需要用公道的措施预防和医治，才能保持皮肤健康。

　　紫外线过敏的医治方法

　　1、使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤。不要用含光感物资较多的化装品，如香料等。洗脸时尽可能不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。每天做脸部美容操。其方法为：5指并拢，双掌磨擦微热后，轻轻推拿额、颧处肌肤和鼻、耳部，延续3-5分钟，以增进脸部血液循环，使脸部皮肤光洁。

　　2、使用具有清热解毒，除湿止痒的湿敷剂湿敷。

　　3、配合使用温和安全的产品，以保护皮肤润泽。

　　4、使用具有温和防晒效果的防晒产品。

　　5、使用防晒用具，遮挡阳光直接接触皮肤。

　　6、多食含维生素A的食品及新鲜蔬菜和水果，以保持皮肤的正常功能。但要注意，1些食品如芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都属于感光植物。过量地食用这些植物后晒太阳，会出现紫外线过敏症状。

　　紫外线过敏的护理方法

　　不要挠过敏源

　　紫外线过敏的症状是皮肤痒感难耐。虽然抓挠会让痒感减缓，但是由于对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏源)，反而会更恶化。

　　不要热敷过敏处

　　虽然热敷过敏处肌肤能暂时舒缓症状，但其实这是另1种刺激，由于热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。

　　适当吃1些葡萄籽

　　葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素及矿物资，能够帮助皮肤抗过敏，还能抗击肌肤过早衰老。

　　减少外出

　　阳光强烈的时候，应当减少外出。必要外出时，应当做好防晒措施。

　　吃富含维生素的食品

　　多吃富含维生素A的新鲜蔬果，这样能保持肌肤的正常功能，应避免吃1些感光性食品，如油菜、菠菜、莴苣。

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