如何有效的控制湿疹的病发与护理?

 

  尽管对于湿疹并没有任何根治的方法,但是经过恰当的治疗,可以很好的控制病情,皮疹会在几个月或几年后消失。

如何有效的控制湿疹的病发与护理

  最有效的治疗方法就是防止皮肤干燥、发痒,同时避免接触容易诱发湿疹的物质。

  1保持皮肤滋润

  对湿疹宝宝来说,干燥的皮肤是他们的敌人,而水分是他们最好的朋友。要尽可能抑制湿疹,保持皮肤湿润是最重要的一步。

  你应该每天坚持下列方法,保持孩子皮肤健康:

  使用润肤品(例如润肤霜或润肤乳)。经常规律使用润肤产品可以减轻皮肤的瘙痒和干燥。

  最好挑选低过敏性、有机或天然的用于干燥皮肤或湿疹的乳液。对于某些孩子来说,润肤油的效果比乳液好。多试试几种乳液和润肤油,看看哪种对你的孩子最有效。

  之前给雪球用过国外的艾维诺、加州宝宝,还有国产的郁美净,效果都不错。郁美净性价比最高,一瓶只要十几块钱,可以用好几个月。

  洗澡。经常让孩子在温热的水中泡澡。别用普通肥皂,无论是婴儿液体皂还是条状香皂,大多数普通肥皂会让皮肤干燥。添加保湿剂、不带香味的天然肥皂能让皮肤更加湿润。

  洗好澡后,再清洗两遍,冲掉身上残留的香皂。在孩子洗好澡后3分钟内全身抹上润肤品,锁住身体皮肤表面的水分。

  买个湿度计。让家里的湿度保持在50%左右,湿疹在冬季会恶化,空调和暖气会加剧病情。

  2追踪食物过敏源

  如果你认为可能是哪些食物引起了孩子的湿疹,请从食谱中排除它们或至少尽量少吃,这样孩子的情况能够得到长期改善,某些孩子甚至可以治愈。不过,湿疹病例中只有1/3左右是因为食物过敏,所以一些父母可能会觉得这种办法效果不好,但至少值得一试。

  下面列出的食物,几乎90%的食物过敏源都是它们引起的:牛奶或乳制品、小麦、大豆、玉米、坚果、蛋、甲壳类和部分鱼类。

  请将这些食物从孩子的饮食中剔除约1个月,母乳喂养的妈妈同理。喝配方奶的宝宝,可以试试换成低过敏性配方奶。

  3避开刺激源

  下面列出最常见的影响湿疹患者的刺激源,看看可能是什么给孩子带来了麻烦并尽量避免:

  标准的衣物洗涤剂可能会给某些孩子带来麻烦。试试婴儿专用洗涤剂,或是天然、有机、低过敏性的洗涤剂。别用干燥片或衣物柔顺剂,因为它们可能残留在衣物上。衣服多清洗几遍,尽可能减少洗涤剂残留。

  使用纯棉衣物和床品,合成材料可能刺激皮肤。真丝衣服是不能给湿疹宝宝穿的,也不能让湿疹宝宝接触到真丝制品,否则会刺激湿疹发作。另外,毛、麻、化纤之类的衣物也应避免让宝宝接触到。

  孩子在外面的草地上、灌木丛里或是炎热的天气里玩得一身大汗之后,给他洗澡。

  使用不含对氨基苯甲酸(PABA)的防晒霜。

  别用带香味的乳液。

  4药物

  国内外的临床经验均表明,对于轻度湿疹,可以用低敏保湿润肤霜来治疗,但对中、重度湿疹的治疗,外用激素药膏是首选。

  常用的治疗湿疹的外用激素药膏有:正规大医院自制的含地塞米松的药膏、0.1%丁酸氢化可的松(尤卓尔)、0.1%糠酸莫米松(艾洛松)、0.05%地奈德、倍他米松、氯倍他索等。

  “激素”二字常让人联想到“性早熟”“内分泌失调”等,使很多父母本能地选择回避,唯恐用药后对宝宝产生抑制生长等副作用。

  在百度上检索“湿疹”和“激素”,显示出来的绝大多数信息是不要使用激素。这样的信息很容易误导父母,延误宝宝湿疹的治疗,使得最初很容易控制的小面积湿疹拖成了难治的大面积湿疹。

  其实,作为外用药的激素药膏并不存在上述联想到的副作用,通常只有长期大剂量口服激素或者注射激素,才会产生累及内分泌系统而抑制生长的副作用,而治疗湿疹一般不主张用口服或者注射的激素。

  外用激素长期使用的不良反应仅局限于皮肤,最严重的副作用是激素依赖性皮炎,而产生这类严重副作用的前提也是长期、大剂量滥用强效激素药膏,而短期使用弱效激素药膏只可能会出现皮肤变薄和色素沉着等副作用。

  另外,即使不用激素药膏,患湿疹的皮肤在恢复期也会有皮肤色素的改变,这种情况是疾病自身引起的皮肤颜色变化,不一定是激素造成的色斑,随着时间的推移,色斑会慢慢褪去。

  如果宝宝患上湿疹,使用润肤霜之后仍然不能治愈,请及时带宝宝去正规医院诊治,在医生的指导下按治疗指南使用药品,不要把外用激素想象成洪水猛兽,也不要滥用激素药膏,更不要轻信所谓的纯中药不含激素。

           运城市第一皮肤病医院

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