90%的女人掉头发,只因犯了这8个错误!

 
    现在大部分的女性整天都是忙于自己的工作,工作以及心理的压力都是非常大的,出现加班的现象也是非常普遍的,这就导致很多的女性都忽略了自己身边的一些小事情。
90%的女人掉头发,只因犯了这8个错误!
    90%女人掉头发犯的错误
 
    每次洗完头发,最让人烦恼的事就是大把掉发,地上、衣服上、床上到处都是发丝,头发越来越稀少,发际线越来越高,一不小心就成了"裘千尺"。
 
    这时你慌了,赶紧找各种补救办法、生发措施,其实你并不知道,掉头发可能是由于你平时犯了8个错误导致的!
 
    1
 
    错误1:洗发时在头发上倒一堆洗发水
 
    纠正:先把洗发水在手心打出泡沫再洗头发
 
    这个错误非常大,比如用洗面奶,一般都是在手心揉出泡沫再洗脸,才能更好的去除污垢,洗发水也一样。
 
    泡沫是用来阻隔发丝摩擦的,而且直接在头发上揉出泡沫,会导致发根局部堆积更多的化学物质,增加头发损伤。如果泡沫不太好打,就先打在发尾,再过度到头皮上,可以减少头皮的洗发水残留。
 
    2
 
    错误2:把头发堆在头顶揉洗
 
    纠正:从上至下捋头发清洗
 
    blob.png
 
    把头发堆在头顶,即使你的动作很轻柔也是错误的,要谨记从上至下捋着头发来洗,才不会让毛鳞片有机会翘起捣乱。
 
    这种效果立竿见影,洗出来的柔顺效果堪比使用护发素!做法是:先把双手张开,然后插入头发间从上至下梳洗,你的头发就不会再纠结成一团了。
 
    3
 
    错误3:认为少洗头发就能少掉头发
 
    纠正:比平时多用一分力揉头皮
 
    害怕掉太多头发,所以洗头发时小心翼翼,害怕碰了头皮,头发掉得更厉害。其实不用担心,它们在干发时就已经脱落了,借助洗发水的润滑才掉下来。
 
    脱发严重更应该好好清洁头皮,尤其是油性头皮,只有把毛囊孔彻底清理干净,才能养出更茁壮的新头发。用手指肚多些力道按摩,推头皮而不是抓头皮。
 
    4
 
    错误4:偶尔少用一次护发素
 
    纠正:洗发和护发绝对不分离
 
    不要以为少用一次护发素没什么关系,护发素的功效之一是用来闭合毛鳞片,如果闭合不好,头发很容易被热风、阳光伤害,而且这种伤害是累加的。用免洗护发素往往达不到很好的闭合毛鳞片效果,最好是用水洗护发素。
 
    5
 
    错误5:头发还在滴水就抹护发素
 
    纠正:用护发素之前一定要擦干头发
 
    洗发时备条干毛巾,擦到头发不再滴水再抹护发素,这一步相当重要,因为这样才能使护发素的吸收效果最大化。而且,越浓缩的护发营养,如精华露、发膜之类,对头发干度的要求越高。
 
    6
 
    错误6:洗发时水温一成不变
 
    纠正:水温应由高到低
 
    水温会特别影响后续的造型效果,所以你应该自行设计洗发水温,最后一遍一定要稍微调低,才能使毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类,也更易出效果。
 
    7
 
    错误7:吹头发时尽量吹发丝,以免伤发
 
    纠正:迅速吹干头皮,减少热风伤害
 
    头皮吹干了,发丝很快也会边干,这样就减少了对头发的伤害。做法是用手撩起发根,快速晃动吹风机,吹干头皮。吹至七八成干就可以,头发会很柔顺蓬松。
 
    8
 
    错误8:只在睡觉时把头发散开
 
    纠正:压力大时就散发
 
    压力大时,你会感觉太阳穴侧面的头皮很紧,说明它正变得敏感。如果你平时习惯把头发扎起来,此时就应该给头发"松绑"。扎头发会导致头皮血液循环不畅,使敏感和脱发更严重。
 
    老掉头发的应对方法
 
    缓解压力
 
    树立正确的人生观,保持心情舒畅,精神愉悦。即使工作、学习压力再大,也要做到劳逸结合、有张有弛,不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着,放松的时候做一些自己喜欢做的事情,让自己的心态平和起来,缓解压力。
 
    小贴士:听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。
 
    改良习惯
 
    不熬夜,不频繁去夜场活动,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水,促进人体正常的新陈代谢。
 
    小贴士:如果失眠的话,睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。
 本站链接:http://www.bj5007.com/tf/1617.html
上一篇:雄激素性脱发——让我“聪明绝顶”
下一篇:内分泌导致的脱发后果严重,如何治疗?


评论